Achtsamkeit

Achtsamkeit kann als eine Form der Aufmerksamkeit verstanden werden, mit einer offenen Haltung gegenüber allem, was man gerade erlebt.

Indem Sie Achtsamkeit üben, werden Sie mehr Klarheit über sich selbst, andere und die Situationen, in denen Sie sich gerade befinden, erfahren.  Dies wird Ihnen  zunehmend selbstbestimmtes und situationsadäquates Handeln ermöglichen – sowohl privat als auch am Arbeitsplatz.

In diesem Vortrag erfahren Sie einige Möglichkeiten und Wege, dies zu erreichen.

Kosten: 20,00 €

Termin: Auf Anfrage unter

Tel. 01575 6870027 oder info@beratung-dialog.de